#MOTIVATION : 5 PHRASES QUI BOOSTENT LE MORAL #10

Comme à chaque début de mois, on se retrouve pour un article positif, qui motive, qui donne envie… J’ai pris l’habitude de venir vous partager une bonne dose de  positivité & de motivation et de vous faire part chaque mois de : 5 phrases qui boostent le moral, pour se motiver, gagner en confiance en […]

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➳ OCTOBRE & MES BONNES RÉSOLUTIONS

Une année 2020 qui se termine dans quelques mois, nous sommes déjà dans ce dixième mois de l’année, il n’en restera plus que deux après celui-ci et l’année 2020, touchera à sa fin. Je dois vous avouer que j’attendais beaucoup de cette année, mais qu’elle ne sait pas passer vraiment comme je l’espérais, on reviendra […]

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#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien #1

J’ai décidé de me reprendre en main, suite à une grosse baisse de moral / motivation et surtout un gros manque de confiance en moi, je vous en parle un peu plus, dans cet article :  » A coeur ouvert« . Cette semaine, j’ai décidé de repartir, de me reprendre en main, progressivement et tout doucement, […]

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À coeur ouvert…

C’est un article un peu « particulier » que je vous écris aujourd’hui. Mais j’en ressens le besoin. Je ne me vois pas revenir ici, après quelques jours d’absence, et faire « genre de rien« , alors que si je n’ai pas était présente ses derniers jours, c’est pour une raison. Et je ne veux pas que vous pensiez […]

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#MOTIVATION : 5 PHRASES QUI BOOSTENT LE MORAL #9

Comme à chaque début de mois, on se retrouve pour un article positif, qui motive, qui donne envie.. J’ai pris l’habitude de venir vous partager une bonne dose de  positivité & de motivation et de vous faire part chaque mois de : 5 phrases qui boostent le moral, pour se motiver, gagner en confiance en […]

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➳ SEPTEMBRE & MES BONNES RÉSOLUTIONS

Une année 2020 qui a déjà commencé, depuis un moment puisque celle-ci touche bientôt à sa fin. Nous voici au neuvième mois de cette année 2020 : Le joli mois de Septembre! Le mois de la « rentrée » de la « reprise » pour beaucoup. Aujourd’hui, comme depuis plusieurs années maintenant, je viens vous partager mes bonnes résolutions […]

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#LIFESTYLE : 5 habitudes à prendre le soir en rentrant chez soi

Pour préparer au mieux notre corps et notre esprit à une bonne nuit de sommeil, afin de bien nous reposer, nous ressourcer, et repartir en pleine forme le lendemain, quelques petites habitudes sont bonnes à prendre, pour nous faire du bien, après une journée de travail. Aujourd’hui j’ai décidé de vous partagez 5 petites habitudes […]

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#FEELGOOD : Comment bien se reposer? Astuces & conseils

Je suis en vacances, alors j’en profite pour vous écrire un article sur « Comment se reposer? » Puisque c’est quand même bien ça l’utilité des vacances, en profiter pour profiter et vivre pleinement mais aussi en profiter pour se reposer et se ressourcer. Aujourd’hui, j’ai décidé de vous livrer quelques astuces & conseils pour bien se […]

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#SPORT : Le retour d’un programme sportif ?

Il y a quelques semaines, je vous partageais un article sur mon retour à un mode de vie sain : « #LIFESTYLE : Le retour à un mode de vie sain« , à l’intérieur de celui-ci, je vous expliquais que cela engendrer deux points : mon alimentation et mon activité physique et sportive. Aujourd’hui, on se retrouve […]

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#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral #8

Comme à chaque début de mois, on se retrouve pour un article positif, qui motive, qui donne envie.. J’ai pris l’habitude de venir vous partager une bonne dose de  positivité & de motivation et de vous faire part chaque mois de : 5 phrases qui boostent le moral, pour se motiver, gagner en confiance en […]

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