#FEELGOOD : Conseils pour bien démarrer le mois

Nous sommes le 18 Mars, nous sommes donc à plus de la moitié du mois, et aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous partager un article sur « Comment bien démarrer le mois » et vous livrez quelques petites astuces pour bien préparer l’arrivée du mois d’Avril.

••» – FAIRE LE BILAN DU MOIS PRÉCÉDENT – «••

Vous le savez si vous me suivez depuis quelques temps, j’ai pour habitude de publier chaque mois « mes bonnes résolutions » avec une liste de 5 objectifs à réaliser au cours du mois.

Faire le bilan du mois précédent permet de repartir sur de bonnes bases, de faire le point sur ce qu’on avait prévu, ce qu’on a accomplit où non, pour quelles raisons, si on le reporte où non… C’est une façon d’être positif sur le mois qui vient de passer.

Parce que même si vous n’avez pas tout accompli, faites le point et ne tirer que le positif de ce mois.

••» – SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT – «••

Ce qu’il y a de bien aussi, c’est de se challenger, de se fixer un nouveau « challenge » chaque mois. Quelque chose que l’on a pas l’habitude de faire. Ou du moins sortir de sa zone de confort.

Ainsi vous allez apprendre à vous booster et être plus positif!

••» – ÊTRE POSITIF – «••

Vous connaissez certainement cette phrase qui dit : « Voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide » et bien! Même si cette expression date, faite le! Et vous verrez que vous n’en tirerez que du positif!

Ne garder que le positif ! C’est une habitude que je prend chaque mois, en dressant « mes petits bonheurs du mois« . Ça me permet une nouvelle fois, de terminer le mois « en beauté » et de façon positive.

••» – ORGANISER SON MOIS – «••

Même si votre mois entier ne peut pas être planifier avec certitude, penser à ce que vous avez à faire, à vos objectif, et dresser un planning en fonction de ça, tout en laissant de la place à l’imprévu.

Essayer de visualiser votre mois.

••» – RÉCOMPENSEZ-VOUS! – «••

C’est une chose très importante [Je trouve] de se récompenser. C’est un moyen de rester positif une nouvelle fois, et de continuer à être motiver!

Fixez-vous, en quelques sortes, en fonction de l’objectif que vous visez : une récompense. Par exemple, si vous souhaitez vous mettre au sport, et bien dites vous que si vous arriver à faire x séances par semaine (en fonction de vous) et que vous y arrivez (ne vous demandez pas l’insurmontable) et bien récompensez-vous avec un legging, une brassière, un nouveau sac,… Quelque chose qui vous fera plaisir où dont vous avez besoin.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 

Et vous,
quels sont vos conseils pour
bien démarrer le mois?

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

RETROUVEZ-MOI SUR: