#LIFESTYLE : 5 choses apprises, « grâce » à mon burn-out

Je vous en parlais, un peu, il y a quelques temps dans cet article : « A coeur ouvert« , de ce moment de ma vie où… Je ne me sentais plus moi, où je n’étais plus moi, effacée, oubliée.. voilà ce que j’étais devenue. Depuis, j’essaye, je tente de reprendre « du poil de la bête« . J’apprends […]

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#BIEN-ÊTRE : 5 choses qui nous empêcheNT d’être heureuse

Aujourd’hui, j’ai décidé de revenir avec un petit article, de 5 choses que l’on oublie souvent de faire, et qui inconsciemment, nous empêchent d’être heureuse. Des petites choses du quotidien, qui pourtant devrait être PRIMORDIALE pour nous. Parmi les choses les plus importantes à faire. Et j’en prends conscience un peu plus en ce moment, […]

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#BIEN-ÊTRE : 10 choses qui peuvent améliorer notre vie 

On se retrouve aujourd’hui, pour un nouvel article de la catégorie : « #BIEN-ÊTRE » axé développement personnel : 10 choses qui peuvent améliorer notre vie! Ce sont des petites habitudes, des petites routines / rituels, à mettre en place dans notre quotidien, et qui ne pourront nous apporter que des choses plus positives! C’est parti!

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#LIFESTYLE : Savoir se remettre en question pour réussir sa vie

Aujourd’hui, j’ai décidé de commencer la semaine avec un article « #LIFESTYLE » mais qui pourrait aussi être dans la catégorie « Bien-être » puisque c’est pour notre propre bien-être, à savoir : Réussir sa vie! Vous le savez certainement, si vous me suivez depuis quelques temps, je suis passée par une mauvaise « phase » et j’ai dû me remettre […]

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#DEVELOPPEMENT PERSONNEL : LE TABLEAU DE VISUALISATION

Nouvel article de la catégorie : « #BIEN-ÊTRE »  – Développement personnel, aujourd’hui, je viens vous parler du : TABLEAU DE VISUALISATION. Un outil qui m’a déjà aidé par le passé et que j’ai décidé de réintégrer à mon quotidien, en ce début d’année. 

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#BIEN-ÊTRE : Ses habitudes à prendre pour 2021

Un nouvel article dans la catégorie : #BIEN-ÊTRE (ça faisait longtemps non?!). Vous le savez, en fin d’année 2020, j’ai pris le temps de refaire le point sur ma vie, sur moi. Et j’ai pris conscience que pour être « mieux dans mes baskets » et dans ma vie (par la même occasion) il fallait que je […]

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#LIFESTYLE : Les routines / rituels

Le titre de cet article risque de vous faire « peur » car nous sommes très nombreux à chercher à fuir les routines, parce que c’est ennuyant, redondant… et qu’on se lasse très rapidement & facilement. Et pourtant! En devenant Maman, (bon un peu avant aussi je vous l’avoue) je me suis rendue compte que finalement, les […]

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#FEELGOOD : 5 étapes à suivre pour optimiser sa confiance en soi ! 

Un petit article « #FEELGOOD » fait son apparition sur mon blog, à nouveau. Cette fois, c’est un article un peu plus particulier, j’ai été contacter par une personne de l’équipe de DAVID LAROCHE. Je ne sais pas si vous connaissez, mais moi oui. Mon frère & ma maman sont mêmes déjà aller à une de ses […]

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 #FEELGOOD : « Sois ton propre héros »

Nouvelle article de la catégorie « #FEELGOOD » soit « se sentir bien » au travers un petit peu d’articles de développement personnel, du moins d’idées pour aller mieux, se sentir bien.  Aujourd’hui, je reviens avec un article qui arrive un peu « par hasard » mais je dois vous dire que je suis assez « sensible » à ses « choses » qui se […]

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