#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien #1

J’ai décidé de me reprendre en main, suite à une grosse baisse de moral / motivation et surtout un gros manque de confiance en moi, je vous en parle un peu plus, dans cet article :  » A coeur ouvert« . Cette semaine, j’ai décidé de repartir, de me reprendre en main, progressivement et tout doucement, […]

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#LIFESTYLE : 5 habitudes à prendre le soir en rentrant chez soi

Pour préparer au mieux notre corps et notre esprit à une bonne nuit de sommeil, afin de bien nous reposer, nous ressourcer, et repartir en pleine forme le lendemain, quelques petites habitudes sont bonnes à prendre, pour nous faire du bien, après une journée de travail. Aujourd’hui j’ai décidé de vous partagez 5 petites habitudes […]

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#FEELGOOD : Comment bien se reposer? Astuces & conseils

Je suis en vacances, alors j’en profite pour vous écrire un article sur « Comment se reposer? » Puisque c’est quand même bien ça l’utilité des vacances, en profiter pour profiter et vivre pleinement mais aussi en profiter pour se reposer et se ressourcer. Aujourd’hui, j’ai décidé de vous livrer quelques astuces & conseils pour bien se […]

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#FEELGOOD: BUCKETLIST – 50 choses que j’aimerais réaliser au cours de ma vie.

Il y a quelques jours, je vous partageais un article : « #FEELGOOD : Comment trouver un but à sa vie », article dans lequel je vous parlais de « BUCKETLIST », j’ai décidé de mettre à jour la mienne, créer en Septembre 2018, en mettant à jour certains objectifs, et peut-être en changer certains. Je viens donc, à […]

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#FEELGOOD : Comment trouver un but à sa vie?

J’ai décidé de vous retrouver avec plus d’articles de la catégorie « Bien-être » – « Développement personnel » et donc « #FEELGOOD » parce que j’ai décidé de me concentrer sur moi, et de reprendre ce chemin vers le bien-être ultime.

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#LIFESTYLE : Le retour à un mode de vie « sain »

« Un corps sain, dans un esprit sain »  la petite phrase qui a été ma « ligne de conduite » pendant un petit bout de temps, et elle s’est toujours mon objectif, comme vous pouvez le voir sur ma page « A propos« , vous suivez d’ailleurs un peu mon parcours vers cette quête, mais il est vrai que depuis […]

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#ORGANISATION : Mon carnet de route : Alimentation – Sport

Il y a quelques jours (semaines même), je vous parlais de ma « nouvelle routine » : « #LIFESTYLE : Ma nouvelle routine alimentation & sport« , et dans cet article, je vous parlais d’un petit carnet, mon « carnet de route » pour mon alimentation et mon activité physique. Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous en dire un peu plus […]

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#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien (spécial confinement) – Semaine 1

Lors de mon précédent article, concernant mes nouvelles habitudes sportives & alimentaires : « #LIFESTYLE : Nouvelle routine Alimentation – Sport » puis un autre article suivait quelques semaines après : « #LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien (spécial confinement) » je vous partageais en quelques sortes, une « semaine type« . Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous partager chaque […]

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#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien (spécial confinement) – Semaine 1

Lors de mon précédent article, concernant mes nouvelles habitudes sportives & alimentaires : « #LIFESTYLE : Nouvelle routine Alimentation – Sport » je vous partageais en quelques sortes, une « semaine type« . Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous partager chaque dimanche, ma semaine écoulée, afin de vous partager mon quotidien, pendant ses 4 semaines supplémentaires de confinement. Un […]

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#MON AVIS SUR : Luxéol : Shampoing / Après-shampoing

C’est parti pour un nouveau retour sur cette catégorie d’article : « #Mon_avis_sur » où je vous parlerai de certains produits que je teste. Que l’on m’a parfois offert, que j’ai acheté ou que les marques m’ont envoyés. (Et ce sera toujours préciser). Aujourd’hui, on se retrouve avec un produit offert par Luxéol. Il s’agit du shampoing […]

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