#FeelGood : Comment devenir la meilleure version de soi-même?

Parfois, quand on a une période de « remise en question » ce qui fût mon cas pendant ma période de convalescence, qu’on se pose énormément de question sur sa vie en général, de ce qui ne nous plaît pas, d’un quotidien parfois « monotone », des erreurs du passé qu’on aimerait plus retrouver, plus refaire, comme celle de […]

Lire plus

#Bien-être : 10 conseils pour avoir confiance en soi

Mercredi 13 Février, c’est vrai que j’aurai pu vous partagez un article sur la Saint-Valentin, mais… Ce n’est pas vraiment « mon truc« . Je trouve que malheureusement, c’est devenu un peu trop commercial, et que ça perd de sa valeur. Et puis, a-t-on vraiment besoin d’un jour, pour dire à la personne qu’on aime, qu’on l’aime […]

Lire plus

#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral #2

Comme à chaque début de mois, j’ai l’habitude de venir vous partager une bonne dose de  positivité & de motivation. Et en ce deuxième mois de l’année, il est temps pour moi de réussir à me motiver, afin d’atteindre au mieux mes objectifs personnels. Donc voici les 5 phrases qui peuvent me motiver & booster mon […]

Lire plus

#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral #1

Aujourd’hui, on fête le grand retour d’un article que j’ai eu l’habitude de vous partager chaque mois, l’année dernière, en 2018. Et cette, année, j’ai décidé de continuer, parce que j’adore ce genre d’article, rempli de positivité & de motivation. Et en ce début d’année, voici les 5 phrases qui peuvent me motiver & booster […]

Lire plus

#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral

On se retrouve aujourd’hui, avec un article que j’ai décidé de partager avec vous chaque mois : « #Motivation : 5 phrases qui boostent le moral« . Le mois de Novembre est à mes yeux, synonyme de « reprise en main » que ce soit : le sport, l’alimentation, les soins… Je vous en parlais dans mon article : […]

Lire plus

#LECTURE : « Trop bonne, trop conne! » – Anne Boutelant

Il y a quelques semaines, je vous demandais si ça vous intéresserez, que je vous partage certaines de mes lectures. Et vous avez été plusieurs à me dire que oui. Alors, aujourd’hui, je vous retrouve avec mon premier article à ce sujet, la catégorie : « #LECTURE« . Dans mon article : « Novembre & mes bonnes résolutions » […]

Lire plus

#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral

On se retrouve aujourd’hui, avec un article que j’ai décidé de partager avec vous chaque mois : « #Motivation : 5 phrases qui boostent le moral« . Le mois de Septembre était signe de « renouveau » alors on continue ce mois d’Octobre, en gardant en tête ces objectifs. Et en continuant sur cette lancée de « reprendre en main […]

Lire plus

#Bien-être : Conseils pour un mental d’acier

Je crois que l’on a déjà tous entendu parler de « mental d’acier« , d’ailleurs, on entends souvent parler de « mental » dans le milieu sportif. Mais il est loin de n’être que là bas. Le mental, c’est important! Et aujourd’hui, j’ai décidé de vous donner quelques petites astuces, pour tenter d’avoir un mental « d’acier » / un mental […]

Lire plus

#Bucket List: 50 choses que j’aimerais réaliser au cours de ma vie

Après avoir créer en début d’année ma liste de « 1001 choses à faire en 2018« . [Qu’il faut que je mette à jour]. J’ai décidé de venir ici pour vous partager 50 choses que j’aimerais réaliser au cours de ma vie. Bien sûre, la liste pourrait être plus longue, mais pour une première, je me suis […]

Lire plus

#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral #8

Voilà un petit moment que je ne suis pas venu vous publiez, un article que vous retrouvez normalement chaque mois sur le blog  » #Motivation : 5 phrases qui boostent le moral « . En même temps, ça fait un petit moment que je n’ai pas été active sur le blog. Mais Septembre sonne le signe du […]

Lire plus