10 conseils que je donnerais à mon « ancien moi » et que j’aimerais vous transmettre

Aujourd’hui, j’ai envie de revenir avec un article « un peu spécial » mais surtout « positif » je dirais. Ces choses que j’aurais aimer savoir avant, pour pouvoir les appliquer plus tôt. Et des conseils qui peuvent également vous être utiles et qu’il faut appliquer dans votre quotidien. Pour aller bien, aller mieux, être plus fort(e)s… Publicités

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#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral #6

En 2017, j’ai décidé que chaque mois, je viendrais vous partager cinq phrases qui boostent le moral! Ces petites phrases qui m’aident et me motivent chaque jour, ces petites phrases que j’aime. Celles qui me donnent envie de profiter de la vie, qui me donnent de la force, qui me laissent être plus positive… Et en […]

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#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral! #4

En 2017, j’ai décidé que chaque mois, je viendrais vous partager cinq phrases qui boostent le moral! Ces petites phrases qui m’aident et me motivent chaque jour, ces petites phrases que j’aime. Celles qui me donnent envie de profiter de la vie, qui me donnent de la force, qui me laissent être plus positive… Et en […]

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#Motivation: 5 phrases qui boostent le moral! #4

Chaque mois, j’ai décidé de venir vous partagez cinq phrases qui boostent le moral! Ces petites phrases qui m’aident et me motivent chaque jour, ces petites phrases que j’aime. Celles qui me donnent envie de profiter de la vie, qui me donnent de la force, qui me laissent être plus positive… Bref, je vous partage […]

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#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral! #3

Chaque mois, j’ai décidé de venir vous partagez cinq phrases qui boostent le moral! Ces petites phrases qui m’aident et me motivent chaque jour, ces petites phrases que j’aime. Celles qui me donnent envie de profiter de la vie, qui me donnent de la force, qui me laissent être plus positive… Bref, je vous partage […]

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Comment garder le moral quand… « tout va mal »?

Je ne vais pas vous mentir, la Pauline que « vous connaissez » est de nature POSITIVE. Mais certains événements de la vie font qu’il est possible d’avoir… des baisses de moral, des coups de moins bien, des petits coups de blues. Inutile de vous rappeler ce qu’il m’est arrivé, vous pouvez suivre mes aventures et le […]

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Bien-être : Détoxifier son esprit

On parle souvent de détoxifier son corps, mais son esprit dans tout ça? On en fait quoi? Je fais partie de ces personnes qui réfléchissent trop, ou plutôt qui pensent trop. Mon cerveau est tout le temps en action à penser à des choses ou autre. J’avais besoin de ce moment de reconnexion, de détoxification […]

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5 habitudes positives à adopter au réveil

Ah, le matin, qu’est-ce qu’on est bien au fond de son lit, sous un tas de couette ou de plaid, bien au chaud… le rêve… DRiiiiNG! Cette fois-ci, ça l’est beaucoup moins, le réveil, quoi déjà? Il est déjà l’heure de se lever? Non mais attendez, j’étais pas prête, je suis fatiguée.. oh non, pourquoi? […]

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10 conseils pour accepter et apprendre à aimer son corps

Trop maigre, trop grosse, trop musclée, pas assez ci, trop ça… Bref, nous ne sommes jamais satisfait! Se sentir bien dans son corps, plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas? Pourtant, aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager quelques conseils et astuces pour vous apprendre à accepter votre corps et petit à petit, l’aimer! Oui, aimer […]

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