#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral #1

Aujourd’hui, on fête le grand retour d’un article que j’ai eu l’habitude de vous partager chaque mois, l’année dernière, en 2018. Et cette, année, j’ai décidé de continuer, parce que j’adore ce genre d’article, rempli de positivité & de motivation. Et en ce début d’année, voici les 5 phrases qui peuvent me motiver & booster […]

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#MOTIVATION : 5 phrases qui boostent le moral

On se retrouve aujourd’hui, avec un article que j’ai décidé de partager avec vous chaque mois : « #Motivation : 5 phrases qui boostent le moral« . Le mois de Novembre est à mes yeux, synonyme de « reprise en main » que ce soit : le sport, l’alimentation, les soins… Je vous en parlais dans mon article : […]

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#Détox : Avoir une bonne digestion

Une des solutions pour avoir « un poids idéal » ? Ça passe par la digestion. Une bonne digestion. Aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager quelques astuces et conseils pour réussir à avoir une meilleure digestion.

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#BEAUTÉ : Dans ma salle de bain – Routine du soir

Lundi, je vous retrouvais avec un article :  » #Beauté : Dans ma salle de bain – Routine matinale  » . Une fois de plus, comme je vous le disais dans mon article : « Novembre & mes bonnes résolutions » j’ai cet objectif de : Prendre soin de ma peau. Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous […]

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#Beauté : Dans ma salle de bain – Routine matinale

Dans l’article : « Novembre & mes bonnes résolutions« , on peut retrouver un point : un objectif « beauté » : Prendre soin de ma peau. Et dans le bilan de mes résolutions du mois d’Octobre, je vous parlais d’un objectif « Lifestyle » : Retrouver une certaine organisation, que j’ai réussi à retrouver concernant le blog, mais que je […]

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#Motivation : 5 phrases qui boostent le moral

On se retrouve aujourd’hui, avec un article que j’ai décidé de partager avec vous chaque mois : « #Motivation : 5 phrases qui boostent le moral« . Le mois de Septembre était signe de « renouveau » alors on continue ce mois d’Octobre, en gardant en tête ces objectifs. Et en continuant sur cette lancée de « reprendre en main […]

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#Bien-être : Conseils pour un mental d’acier

Je crois que l’on a déjà tous entendu parler de « mental d’acier« , d’ailleurs, on entends souvent parler de « mental » dans le milieu sportif. Mais il est loin de n’être que là bas. Le mental, c’est important! Et aujourd’hui, j’ai décidé de vous donner quelques petites astuces, pour tenter d’avoir un mental « d’acier » / un mental […]

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#DETOX : Une journée « 100% pur jus » !

Lundi, je venais vous parler de mon rendez-vous, chez le naturopathe. Comme vous le savez, si vous avez lu mon article, je suis allée à cette consultation, car je ressentais le besoin de détoxifier mon organisme, suite à mes opérations et mes différents traitements. Et suite à ça, j’ai décidé de suivre une #Détox : […]

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#BIEN-ÊTRE : Ma consultation chez un naturopathe

Si vous me suivez depuis quelques temps, vous n’êtes pas sans savoir, qu’en Juillet dernier, je subissais une nouvelle opération, je vous en parle un peu plus, dans cet article : « #Alive : Un accident, une nouvelle vie« . Suite à celle-ci et l’injection de plusieurs antibiotiques, traitements… Mon corps en a subi quelques « conséquences » et […]

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