#BIEN-ÊTRE : Rituels du Mercredi & Dimanche

Nouvel article de la catégorie : « #BIEN-ÊTRE » avec un aperçu des rituels que j’ai décidé d’instaurer à mon quotidien, le mercredi & dimanche. Ses petites moments que j’ai décidé de me dédier, pour penser davantage à moi, et surtout prendre davantage soin de moi.

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#BIEN-ÊTRE : 5 choses qui nous empêcheNT d’être heureuse

Aujourd’hui, j’ai décidé de revenir avec un petit article, de 5 choses que l’on oublie souvent de faire, et qui inconsciemment, nous empêchent d’être heureuse. Des petites choses du quotidien, qui pourtant devrait être PRIMORDIALE pour nous. Parmi les choses les plus importantes à faire. Et j’en prends conscience un peu plus en ce moment, […]

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#BYEBYELESKILOS : Cette fois, c’est la bonne! #Ledéclic 

Nouvel article dans la catégorie : « #BYEBYELESKILOS » et deuxième article de celle-ci d’ailleurs, le premier se trouvant ici : « #BYEBYELISKILOS : Nouvelles étapes pour une perte de poids saine ». Comme je vous le disais, ici, j’espère réussir à partager avec vous, ma quête vers ce mode de vie sain, vers cette perte de ses kilos […]

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#BIEN-ÊTRE : 10 choses qui peuvent améliorer notre vie 

On se retrouve aujourd’hui, pour un nouvel article de la catégorie : « #BIEN-ÊTRE » axé développement personnel : 10 choses qui peuvent améliorer notre vie! Ce sont des petites habitudes, des petites routines / rituels, à mettre en place dans notre quotidien, et qui ne pourront nous apporter que des choses plus positives! C’est parti!

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#BYEBYELESKILOS : Nouvelles étapes pour une perte de poids saine

J’ai décidé d’ouvrir une nouvelle catégorie sur mon blog, axée « #BIEN-ÊTRE » que j’ai décidé d’appeler : « BYEBYELESKILOS » comme son nom l’indique, l’objectif ici est de réussir à dire BYE BYE à ses kilos en trop. J’ai (pour la 9284658ème fois) décidé de me reprendre en main au niveau « alimentation » & « sport » pour réussir à faire […]

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#LIFESTYLE : Devenir une personne plus « matinale » 

« Comment devenir une personne plus matinale? » c’est peut-être la question que se pose, une partie d’entre vous, mais c’est surtout : mon envie de devenir plus « matinale » qui me fait écrire cet article et donc partager avec vous, des astuces & conseils que j’ai pu trouver et que je vais mettre en application, pour le […]

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#DEVELOPPEMENT PERSONNEL : LE TABLEAU DE VISUALISATION

Nouvel article de la catégorie : « #BIEN-ÊTRE »  – Développement personnel, aujourd’hui, je viens vous parler du : TABLEAU DE VISUALISATION. Un outil qui m’a déjà aidé par le passé et que j’ai décidé de réintégrer à mon quotidien, en ce début d’année. 

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#BIEN-ÊTRE : Ses habitudes à prendre pour 2021

Un nouvel article dans la catégorie : #BIEN-ÊTRE (ça faisait longtemps non?!). Vous le savez, en fin d’année 2020, j’ai pris le temps de refaire le point sur ma vie, sur moi. Et j’ai pris conscience que pour être « mieux dans mes baskets » et dans ma vie (par la même occasion) il fallait que je […]

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#LIFESTYLE : Les routines / rituels

Le titre de cet article risque de vous faire « peur » car nous sommes très nombreux à chercher à fuir les routines, parce que c’est ennuyant, redondant… et qu’on se lasse très rapidement & facilement. Et pourtant! En devenant Maman, (bon un peu avant aussi je vous l’avoue) je me suis rendue compte que finalement, les […]

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