#DÉCOUVERTE : La cure #SOSHAPE

Nouvel article dans la catégorie : « #Découverte« , cette fois, je vais vous parler de la cure So Shape, cure que j’ai pu tester pendant plusieurs jours. Afin de vous donner mon avis, mes ressentis et ce que je pense de tout ça! C’est parti !

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#BLOGMAS N°8 : Recette sablés de Noël

C’est parti pour la 8ème case de ce « calendrier de l’avent » [Oui, bon pas vraiment d’accord], mais 8ème jour de ce mois de Décembre et donc le #BLOGMAS N°8. On reste une fois de plus dans le thème de Noël, avec une petite recette de sablés pour Noël [ou quelconque occasion]. 

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UNE SEMAINE DANS MON QUOTIDIEN #3

Jeudi, je vous partageais « Une semaine dans mon quotidien #2 » suite à la décision de me reprendre en main, tant sur le plan alimentaire que sportif (en douceur) et j’ai décidé de partager ça avec vous, afin que l’on puisse se motiver, et se donner des idées & du courage par la même occasion. « #LIFESTYLE : […]

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UNE SEMAINE DANS MON QUOTIDIEN #2

La semaine dernière, je vous partageais mon premier « vrai » article de la catégorie « UNE SEMAINE DANS MON QUOTIDIEN« , puisque j’ai décidé de reprendre en main, tant sur le plan alimentaire que sportif (en douceur) et j’ai décidé de partager ça avec vous, afin que l’on puisse se motiver, et se donner des idées & du […]

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UNE SEMAINE DANS MON QUOTIDIEN #1

Il y a quelques semaines, je revenais avec cet article « #LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien #1« , en vous précisant que suite à une grosse baisse de moral & motivation, et surtout manque de confiance en moi, j’avais décidé de me reprendre en main, surtout sur le plan alimentaire ( ce que j’ai fais, […]

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#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien #1

J’ai décidé de me reprendre en main, suite à une grosse baisse de moral / motivation et surtout un gros manque de confiance en moi, je vous en parle un peu plus, dans cet article :  » A coeur ouvert« . Cette semaine, j’ai décidé de repartir, de me reprendre en main, progressivement et tout doucement, […]

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#LIFESTYLE : Le retour à un mode de vie « sain »

« Un corps sain, dans un esprit sain »  la petite phrase qui a été ma « ligne de conduite » pendant un petit bout de temps, et elle s’est toujours mon objectif, comme vous pouvez le voir sur ma page « A propos« , vous suivez d’ailleurs un peu mon parcours vers cette quête, mais il est vrai que depuis […]

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#ORGANISATION : Mon carnet de route : Alimentation – Sport

Il y a quelques jours (semaines même), je vous parlais de ma « nouvelle routine » : « #LIFESTYLE : Ma nouvelle routine alimentation & sport« , et dans cet article, je vous parlais d’un petit carnet, mon « carnet de route » pour mon alimentation et mon activité physique. Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous en dire un peu plus […]

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#LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien (spécial confinement) – Semaine 1

Lors de mon précédent article, concernant mes nouvelles habitudes sportives & alimentaires : « #LIFESTYLE : Nouvelle routine Alimentation – Sport » puis un autre article suivait quelques semaines après : « #LIFESTYLE : Une semaine dans mon quotidien (spécial confinement) » je vous partageais en quelques sortes, une « semaine type« . Aujourd’hui, j’ai décidé de venir vous partager chaque […]

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